驚きの変化に感動しました!

8月 28, 2017

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レイコです!痩身エステ行ってきましたよ!

とても楽ちんなダイエットでした!すごく効果があったよ。

やってもらってから早速効果が出て、少し見た感じお腹の周りがスッキリしたって言うか、スリムになった気がする!気のせいかも?(笑)

でも若干変化はあったよね!この変化を維持したいと思って、最近ではジムに通っています!
ちゃんと逆戻りしないように、努力はしていますよ!

まあ、なんていうか、今までの自分の体型に甘えていたということです。自分は太っているから、これじゃ痩せられないよねっていう思いしかありませんでした。
でも今は違います!少しは変わってきたという実感があるので、頑張れば変わることができるんだって、自覚させられました。

もっと頑張れば、もっときれいになれると確信しているので、ジムに行って、追い込み中です。

ランニングマシーンで走って、エアロバイクを漕ぎまくって、必死に汗かいてます。
今では、自分の体を絞るのが楽しくて仕方ないくらいです。

これからも痩身エステと、ジム通い続けていきたいと思います!